پارگی مینیسک زانو

پارگی مینیسک زانو از آسیب های شایع زانو در ورزشکاران رشته های پرتحرک است که با درد شدید و بی ثباتی مفصل زانو همراه است و راه رفتن را برای فرد دشوار می کند.

مینیسک ها بین استخوان ساق پا (استخوان ساق پا) و استخوان ران (استخوان ران) قرار می گیرند و از قسمت تحتانی ساق در برابر شوک ایجاد شده توسط وزن بدن محافظت می کنند. منیسک داخلی در قسمت داخلی زانو و منیسک جانبی در قسمت خارجی زانو قرار دارد.

پارگی مینیسک معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که یک ورزشکار در حالی که پایش روی زمین قرار دارد و زانوی او خم شده است، پای خود را بچرخاند یا بچرخاند. اگرچه این آسیب اغلب در افراد ورزشکار رخ می دهد اما ریسک بروز آن در هر فردی وجود دارد.

گاهی اوقات مینیسک می تواند به شکل بلوک یا دیسک شکل بگیرد که به آن منیسک دیسکوئید می گویند. منیسک دیسکوئید بیشتر در معرض پارگی است و معمولاً در دوران کودکی ظاهر می شود.

علائم پارگی مینیسک زانو

علائم پارگی مینیسک ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد، اما برخی از رایج ترین علائم عبارتند از:

• درد در مفصل زانو
• تورم زانو
• گرفتن یا قفل شدن مفصل زانو
• ناتوانی در امتداد کامل یا خم شدن مفصل زانو
• لنگیدن هنگام راه رفتن

تشخیص

اگر مشکوک به پارگی منیسک باشد، جراح ارتوپد یک تاریخچه سلامت کامل و ارزیابی زانو را انجام می دهد و همچنین ممکن است برای تایید تشخیص و ارزیابی بیشتر مفصل زانو، عکسبرداری با اشعه ایکس و رزونانس مغناطیسی (MRI) را تجویز کند:

اشعه ایکس
اشعه ایکس یک آزمایش تشخیصی است که از پرتوهای انرژی الکترومغناطیسی نامرئی برای تولید تصاویری از بافت‌های داخلی، استخوان‌ها و اندام‌ها بر روی فیلم استفاده می‌کند. هنگامی که یک اشعه ایکس استاندارد به اندازه کافی دقیق نیست، ممکن است از اشعه ایکس مفصل با رنگ کنتراست برای بررسی مفاصل مانند زانو یا لگن استفاده شود.

ام آر آی
MRI یک روش تشخیصی است که از ترکیبی از آهنرباهای بزرگ، فرکانس های رادیویی و کامپیوتر برای تولید تصاویر دقیق از اندام ها و ساختارهای بدن استفاده می کند. اغلب می تواند آسیب یا بیماری را در رباط یا عضله اطراف تعیین کند.

درمان پارگی مینیسک زانو

درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

توقف فعالیت های ورزشی تا زمان بهبودی کامل

استفاده داروهایی مانند ایبوپروفن برای تسکین درد و التهاب ناشی از آسیب زانو

تمرینات تقویت کننده عضلات تحت نظر فیزیوتراپیست برای بازگشت دامنه حرکتی زانو به شرایط قبل از آسیب دیدگی بسیار موثر است.

جراحی آرتروسکوپی . آرتروسکوپی زانو، یک روش کم تهاجمی، اغلب برای درمان پارگی منیسک استفاده می شود. در طول آرتروسکوپی، یک لوله نوری کوچک (آرتروسکوپ) از طریق یک برش کوچک در مفصل وارد می شود. سپس تصاویری از داخل زانو بر روی صفحه نمایش داده می شود و به اجراح جازه می دهد تا قسمت پاره شده مینیسک را ترمیم یا اصلاح کند. برای بیماران جوان، حفظ تا حد امکان از منیسک برای حفظ سلامت زانو مهم است.هنگامی که منیسک ترمیم می شود، از بخیه برای نگه داشتن منیسک در کنار هم استفاده می شود تا زمانی که بدن محل را بهبود می بخشد. پارگی‌های منیسک کودکان که با آرتروسکوپی درمان می‌شوند، بهتر از پارگی‌های درمان شده با سایر گزینه‌های درمانی بهبود می‌یابند.

کلمات مرتبط :

پارگی مینیسک زانو – فیزیوتراپی زانو – فیزیوتراپی در تهرانپارس – فیزیوتراپی در حکیمیه – فیزیوتراپی خوب در شرق تهران